Essays about: "sleep health"

Showing result 1 - 5 of 95 essays containing the words sleep health.

1. 1. The Influence of Physical Activities on Mental Health among Athletes during COVID-19 Pandemics : A Systematic Literature

   University essay from Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

   Author : Attia Rasheed; [2023]
   Keywords : Athletes; Mental Health; Physical activities; Psychological Distress; Idrottare; Psykisk hälsa; Fysiska aktiviteter; Psykologiskt lidande;

   Abstract : Background: During 2020-2022, the SARS-COVID-19-2 (COVID-19) pandemic contributed to a global health crisis that affected society and individuals. One particularly vulnerable group was athletes, with limited personal health and physical exercise opportunities. READ MORE

3. 2. Samband mellan fysisk aktivitet och sömn hos hundägare samt nattvila hos hund : effekter av ett gemensamt träningsprogram

   University essay from SLU/Dept. of Clinical Sciences; SLU/Dept. of Anatomy, Physiology and Biochemistry

   Author : Moa Blomstedt; Emma Flyman; [2023]
   Keywords : aktivitetsmätare; fysisk aktivitet; hund; hundägare; samsovning; sömn; träningsprogram; vila;

   Abstract : Fysisk aktivitet är viktigt för att hund och hundägare ska må bra. Flera studier gjorda på människa och hund visar att en god fysisk aktivitet ger flera hälsofördelar. Inom humanstudier påvisas även att fysisk aktivitet ger en bättre sömn som även är en viktig del för måendet. READ MORE

4. 3. Fysisk aktivitet hos hundägare och hundar som deltar i ett gemensamt träningsprogram : förändring av fysisk aktivitetsgrad samt samband mellan uppmätta och skattade värden

   University essay from SLU/Dept. of Clinical Sciences; SLU/Dept. of Anatomy, Physiology and Biochemistry

   Author : Ida Bergvall; Louise Wallander; [2023]
   Keywords : accelerometer; ”fysisk aktivitet”; ”gemensamt träningsprogram”; hund; hundägare; hälsa; självskattning; träning;

   Abstract : En alltmer stillasittande livsstil ses i dagens samhälle, vilket leder till negativa hälsoeffekter hos både människa och hund. Till följd av detta ses även en ökad mortalitet och metoder för att öka den fysiska aktiviteten hos människa och hund behöver därför implementeras. READ MORE

5. 4. Do burnout and sleep quality interact when being treated for burnout? : Results from a student led, psychoeducative stress intervention

   University essay from Umeå universitet/Institutionen för psykologi

   Author : Lidiia Kasianchuk; [2023]
   Keywords : Burnout Exhaustion syndrome ED ; Sleep quality; Stress; Utbrändhet utmattningssyndrom; sömnkvalitet; stress.;

   Abstract : Stress, burnout, and sleep problems are linked with negative health outcomes and are increasingly common globally and among the Swedish population. To strengthen mental health response at the primary health care level, the students of the Programme for Master of Science in Psychology give psycho-educative, CBT-based stress- and sleep treatments at health care centres in Umeå as part of their training. READ MORE

6. 5. Influence of Varying Electric Light Distribution on Melanopic Equivalent Daylight Illuminance and Lighting Energy Use

   University essay from Lunds universitet/Institutionen för arkitektur och byggd miljö; Lunds universitet/Avdelningen för Energi och byggnadsdesign

   Author : Rebecka Ståhl; Parvathy Biju; [2023]
   Keywords : Alertness; Circadian Entrainment; Clear Sky; Correlated Colour Temperature; Daylighting; Direct Electric Lighting; Direct-Indirect Electric Lighting; Energy-Efficiency; Grasshopper; Integrative Lighting; LARK 2.0; Melanopic Equivalent Daylight Illuminance; Overcast Sky; Photopic Illuminance; Spectral Power Distribution.; Technology and Engineering;

   Abstract : Human beings in modern society spend more than 90% of their time indoors to live, work, and socialize. To improve health, quality of life and task performance, integrative lighting is designed to give the right light at the right time at the eye to stimulate circadian entrainment. READ MORE