En helande plats : ett gestaltningsförslag för parken Torkelsplan i Uppsala

Abstract: Historien om helande platser i naturen, ställen som ansågs påverka människans välbefinnande, är lång. Naturens återhämtande hälsoeffekter är däremot ett relativt nytt forskningsfält. Två teorier dominerar inom forskningen, Stephen och Rachel Kaplans teori om hur sinnena påverkas av intryck och Roger Ulrichs teori om reaktioner som sker instinktivt i kroppen. Båda teorierna utgår från stressteori då det är ett tydligt sätt att mäta välmående. Det är utifrån dessa teorier som designaspekter för helande trädgårdar har växt fram. Den positiva inverkan som kan erhållas av natur blir mer betydelsefull i städer där avstånd till naturområden är stora och den bostadsnära naturen är viktig. I städerna finns grönska i olika form av grönstråk och olika typer av parker. Torkelsplan är en småpark i Fålhagen, en stadsdel i centrala Uppsala. Det är en liten park som ger utrymme för lek och grönska för boende i närområdet. Syftet med uppsatsen är att på en övergripande nivå gestalta Torkelsplan genom att använda designaspekter för helande trädgårdar. Detta som ett exempel på hur aspekterna bakom helande trädgårdar kan användas i stadens offentliga rum. Genom litteraturstudier sammanfattade jag designaspekter för helande trädgårdar för att förstå hur en helande trädgård kan gestaltas. Vid ett platsbesök identifierade jag element i Sinnenas trädgård i Knivsta, en trädgård som har för avsikt att stimulera sinnen för öka välmåendet. Platsbesök och samtal med ansvarig landskapsarkitekt och konstnär för Sinnenas trädgård hjälpte mig att konkretisera designaspekterna. En inventering och en SWOT-analys gjordes på Torkelsplan för att identifiera de förutsättningar som kan bidra till, eller utgöra hot mot, Torkelsplan som en helande trädgård. Det är designaspekterna och Torkelsplans förutsättningar som ligger till grund för gestaltningen. Resultatet delades in i två delar. Del ett innefattar en sammanställning av designaspekterna, besöket i och samtalet om Sinnenas trädgård och del två visar en övergripande gestaltning på Torkelsplan. En slutsats av arbetet är att parker i den offentliga miljön, med en småpark som exempel, med fördel kan gestaltas efter designaspekter för helande trädgårdar för att bidra till stressreducering och därmed bidra välbefinnande hos såväl besökare som förbipasserande.