Japanska trädgårdar som inspiration vid gestaltning av hälsofrämjande utemiljöer

Abstract: Japanska trädgårdar skulle med sina lugna och harmoniska kvaliteter kunna vara ett element som förebygger och motverkar den stress som är vanligt förekommande i dagens urbana miljöer. Forskning tyder på att japanska trädgårdar är en trädgårdstyp som har särskilt positiva effekter avseende landskapspreferens, återhämtning och andra aspekter av hälsa och välmående. De grundläggande idéerna och designprinciperna i de japanska trädgårdarna är något som jag genom främst litteraturstudie har utforskat, och funnit att de till stor del baseras på ingående kunskap om människans uppfattande av och interaktion med sin omgivning. Designprinciperna tycks även i stor omfattning fungera oberoende av japansk kultur och geografi, vilket gör att de skulle kunna tillämpas i en svensk kontext och ge liknande välgörande effekter på hälsa och välmående. Genom ett gestaltningsförslag visas i detta arbete en sådan tillämpning av de universella designprinciperna, tillsammans med en anpassning av de kulturella aspekterna till ett svenskt sammanhang.