Caught in a foxtrap : Working single mothers´experiences of barriers, facilitators and wishes for support for physical activity.

Abstract: Introduktion: Förvärvsarbetande ensamstående mödrar är en växande grupp I Sverige med högre risk för dålig hälsa och funktionedsättningar. De är inte tillräckligt fysisk aktiva för att få hälsovinster av fysisk aktivitet (FA). Studier bland amerikanska föräldrar och ensamstående mödrar visar gemensamma hinder till FA som brist på tid, brist på socialt stöd och att sätta barnens behov före sina egna. Man vet lite om svenska förvärvsarbetande ensamstående mödrars erfarenheter av hinder, möjligheter och önskningar av stöd till FA.   Syfte: Utforska svenska förvärvsarbetande ensamstående mödrars erfarenheter av hinder, möjlighter och önskningar av stöd till Fysisk aktivitet.   Metod: Åtta deltagare med lägre FA-nivå än Världs hälsoorganisations (WHO) rekommendationer, intervjuvades. Materialet transkriberades och analyserades med kvalitativ innehållsanalys enligt Graneheim and Lundman.   Resultat: Ett tema framkom: ”Att prioritera många andra åtaganden och samtidigt behöva mer stöd till fysisk aktivitet”. Deltagarna upplevde svårigheter att finna tid, energi, ekonomi och möjligheter för FA ensam eller med barnen. De satte andra åtaganden och andras behov förre FA. De upplevde brist på stöd till FA från sitt sociala nätverk och miljö och önskade sig mycket mer stöd för möjliggöra FA. Slutsats: Det behövs ett socialt orienterat tillvägagångssätt för ökad nivå av FA hos denna grupp som fortfarande verkar kämpa med ekonomiska och sociala svårigheter och som inte åtnjuter friskvårdsinsatser från arbetsplatsen. Framtida forskning bör undersöka sambandet mellan deras FA-nivå och deras tillgång till friskvårdsinsatser från arbetsplatsen.